オーガニックライフ/Bioな生活inベルリン

Bio(オーガニック)先進国ドイツの首都・べルリンから、Bioのコスメ、カフェ、デリの紹介等、日本の皆さんに”Bioな生活”情報を発信しています。
  

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

--/--/--(--) -- --:-- | スポンサー広告

美しさは正しい姿勢から

こんにちは、Kimiです。

ヨガスタジオに行ってきました。
ニューヨーク旅行、仕事、年末・年始の行事が重なり、
全然ヨガに行けてなかったので、約3週間ぶりのレッスンでした。

更衣室で着替えていると、50代後半ぐらいの美人マダムが入って来ました。
良くない趣味だと分かってはいるのですが、ついついしてしまう事、
体チェックwです。

着替えている時のマダムの身体、特に腹部をチラ見していたのですが、
私の母親世代に近い年代の女性のはずなのに、お腹が全然出ていないのです(!)

そして、常に意識的にお腹を凹ませているのです。

ヨガや運動する事ももちろん大切ですが、

マダムの美しさは日頃からの緊張感と心がけの賜物★

であること間違えなさそうですね。



ランキングに参加しています。クリックお願い致します。
  ↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ オーガニックライフへ
にほんブログ村 海外生活ブログへ
にほんブログ村
スポンサーサイト

2012/01/17(火) 22 09:45 | ヨガ | トラックバック: 1 | コメント: 6

身体に優しい飲み物

こんにちは、Kimiです。

皆さんはお肌のお悩みなどはおありですか?

私は何年か前までは、
キメの細かいツルツルお肌★のハズだったのですが、
ベルリンに来てから特にアトピーに悩まされています。

アトピーのはっきりとした原因は不明なのですが、
アトピーを増長させるお酒とカフェイン断ちを心がけています。

その為ドイツの美味しいビールも、香ばしいコーヒーも、
平日は全く摂取しない様にしているのです。。。

今日は、私のお気に入りのカフェ”st.Orberholz/オーバーホルツ”
に行ってきたのですが、カフェは飲まず、

Pcked Orberholz
カフェイン・フリー”Lemon ginger Tee"にしました。

こちらのカフェにはBioのハーブティー、ケーキ、キッシュ等、
ビオな軽食が揃っているので時々フラッと立ち寄って読書したり、
友人と2012年の目標について熱く語ったりするのに最適な空間です。


HP→st. Oberholz



ランキングに参加しています。クリックお願い致します。
  ↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ オーガニックライフへ
にほんブログ村

にほんブログ村 海外生活ブログへ
にほんブログ村
2012/01/11(水) 04 39:12 | Bio | トラックバック: 1 | コメント: 1

ドイツのスーパーREWE/レーベ

こんにちは、Kimiです。

ビオ先進国ドイツでは、全食料品の10%(!)ビオ商品だと聞きました。

それくらい、日常生活にビオが浸透しているのですね。


私はベルリンで食料品を買い物するのにビオ(オーガニック)のスーパーと、
普通のスーパーの両方に行きます。
ビオスーパーだけでなく、日本で言ったら
ダイエーや西友の様なごくごく一般的なスーパーでも
ビオ商品を多数取り扱っているからです。

今日も、普通のスーパーREWE/レーベに行ってきましたが、

Rewe1.jpg



ビオ商品の多さに改めてビックリ!!しました。



野菜、
Rewe2.jpg

Rewe4.jpg



果物、
Rewe3.jpg


その他パン、卵、コーヒー、ハム、チーズに至っても

ビオ商品満載★で、ベルリナーの健康意識の高さを垣間見ることができました。



ランキングに参加しています。クリックお願い致します。
   ↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ オーガニックライフへ
にほんブログ村
2012/01/10(火) 00 10:13 | ベルリン | トラックバック: 0 | コメント: 0

エコバッグ

こんにちは、Kimiです。

皆さんはスーパーで食料品を買い物する時に、
買い物袋を持参しますか?

私は、もちろんしています!
ドイツでは、スーパーで買い物しても袋をくれないからなのと、
買い物袋はその後はゴミとなってしまうので、非常にもったいないのと、
ゴミとなったプラスチックの袋を燃やすと体に有害な化学物質が放出される

と言う二重苦・三重苦の負のトライアングルに陥るからなのです。

ドイツでは、皆さん袋かカゴ持参で買い物をします

お店で無料、又は1〜5ユーロぐらいで売っているエコバッグが今、
ベルリンの若者の間で普段使いされています。
私もいくつか持っています。

そのなかでも一番のお気に入りはこちら

Usaginingen.jpg

お友達の日本人のデザイナーの

usaginingen
さんの作品です★

グラフィックデザイナー、パフォーマー、そしてミュージシャン
として働く彼らの作品のオーガニックな雰囲気とっても素敵★

HP→usaginingen

エコバッグはこのサイトで
  ↓
エコバッグ


ランキングに参加しています。クリックお願い致します。
  ↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ オーガニックライフへ
にほんブログ村


2012/01/09(月) 00 03:47 | ベルリン | トラックバック: 0 | コメント: 0

久しぶりのビオカフェinベルリン・ミッテ

こんにちは、Kimiです。

Friedrichstr/フリードリッヒ・シュトラーセ

の近くにある私の職場から、歩いて10分程、

ドイツが東西に分断されていた頃の東西間の検問所であった

”チェックポイント・チャーリー”のすぐ近くにある

新聞社の1階にあるビオカフェ”Taz Presso/タッツプレッソ”
に行ってきました。

Taz presso
タブロイドに見えますが、ちゃんとしたメニューです



新聞社の人達が社割りでランチできるカフェらしく、
お昼時には社証を首からかけた人達でいっぱいです。

たくさんの人達が入れ代わりわり立ち代わりで
クイックランチをとる忙しそうな1階席ですが、
2階の席は広々としたソファーでのんびりできる雰囲気が最高★



TXL2.jpg

この日はハーブティー一杯でのんびりとおしゃべりに花を咲かせましたが、

こちらのビオなランチはとっても美味しいです


HP→Taz Presso


ランキングに参加しています。クリックお願い致します。
  ↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ オーガニックライフへ
にほんブログ村


にほんブログ村 海外生活ブログ ドイツ情報へ
にほんブログ村

2012/01/08(日) 01 11:39 | Bio | トラックバック: 0 | コメント: 0
次のページ

プロフィール

Kimi

Author:Kimi
初めまして、ベルリン在住Bio(オーガニック)のコスメ、フード、カフェが大好きなKimiです。
ビオ(オーガニック)先進国・ドイツの首都のベルリンにて、ビオ生活実践日記を書いていきます。
アトピーに悩む私が、お肌に優しいビオ・コスメの紹介、ビオ食品のカフェ、デリ、スーパーの記事をアップしていきますので、ビオ(オーガニック)に興味のある方、ベルリン・ドイツ・ヨーロッパが好きな方のコメントなどもお待ちしています。

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR

Copyright ©オーガニックライフ/Bioな生活inベルリン All Rights Reserved
アフィリエイト Powered By FC2ブログ.
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。